sunnuntai 16. maaliskuuta 2014

Kuulumiset ja lomasuunnitelmia?

Poikaparka joutui raapimisen kohteeksi mummulassa..

Nyt tulee taas postauksia rytinällä, mutta kun kerran istun tietokoneen ääreen niin antaa mennä :) Tavallisesti selaan nettiä iPadillä jossa on huonompi kamera, eikä sillä saaa lisättyä blogiin järkkärin kuvia. Mutta nyt kuulumisia!

Mies on ollut reilu 3kk kotona Mikaelin kanssa ja hänen töihin paluunsa on ollut aika epävarmaa jo jonkun aikaa. Stressaavaa on ollut...! Itsekin olen hakenut yhtä vakipaikkaa toisesta firmasta, mutta sekin selviää vasta maaliskuun lopulla. Työt olisivat 2-vuorotyötä täysillä tunneilla.
Nykyisessä työpaikassani työn jatkuvuus syksyllä ei ole mitenkään varmaa, mutta ei se maailmaa kaada jos en heti saa töitä. Kunhan mies saisi edes :D Minulla on myös keikkatyöni, josta tienaan kuukausittain. Ja tämä onkin ollut hyvä lisä nykyisen työni ohella, jossa teen vain 6h päiviä.

Toivottavasti ollaan kohta taas viisaampia! Pääasia että Mikael saa olla vielä kotona <3

Lomamatka olisi kovasti toiveissa ja suunniteltukin lentoja ja majoitusta vaille valmiiksi ;>
Tosin, tässä nyt ei voi varata lippuja jos mies tai minä saadaankin töitä.
Minulla loppuu nykyiset työt toukokuun lopussa, josta voisin ottaa palkatonta yhden viikon, mutta jos saan uuden työpaikan, en voi lähteä koska työt alkaisivat jo toukokuussa. Ja matka on toukokuun puolessavälissä..

Kumpa miehen työnsaanti venyisi vähän pidemmälle, että saataisiin lomailla!
Jos hän saa töitä, lähden yksin matkalle äitini ja siskoni kanssa - mikäli en ole saanut toista työpaikkaa. HUH mitä säätöä!! Nyt täytyy luottaa, että kaikki menee parhain päin <3

Kumpa näkisi mitä esim. kahden kuukauden päästä tapahtuu!
Mikael-pikkuinen on ollut keuhkokuumeessa keskiviikosta asti.. :( Kamala yskä ja kuumettakin edelleen.. Rukoilen, että vastoinkäymiset loppuu ja saadaan välillä nauttiakin elämästä!

Kuulkaa kun ei se yhteiskunta sillätavalla pyöri, että me kaikki oltais työttömiä..

Lankkuhaaste!



Tässä onkin haastetta meille kaikille :) Rohkaisen sinuakin tarttumaan tähän, sillä tähän liikuntamuotoon ei tarvitse edes ostaa jumppavaatteita eikä välineitä! Saat palkinnoksi vahvemmat lihakset ja paremman  ryhdin.
Tämä haaste on 30 päivän mittainen:

Sinun tulee vain pitää tämä asento vaaditun ajan, ei mitään muuta.

Jos olet jo kokenut lankuttaja, aloita sillä ajalla mikä onnistuu helposti ja kasvata kestoa ohjeen mukaisesti. Älä jätä väliin lepopäiviä!

OHJEET:

Päivä 1 - 20 sekuntia
Päivä 2 - 20 sekuntia
Päivä 3 - 30 sekuntia
Päivä 4 - 30 sekuntia
Päivä 5 - 40 sekuntia
Päivä 6 - LEPOA
Päivä 7 - 45 sekuntia
Päivä 8 - 45 sekuntia
Päivä 9 - 60 sekuntia
Päivä 10 - 60 sekuntia
Päivä 11 - 60 sekuntia
Päivä 12 - 90 sekuntia
Päivä 13 - LEPOA
Päivä 14 - 90 sekuntia
Päivä 15 - 90 sekuntia
Päivä 16 - 120 sekuntia
Päivä 17 - 120 sekuntia
Päivä 18 - 150 sekuntia
Päivä 19 - LEPOA
Päivä 20 - 150 sekuntia
Päivä 21 - 150 sekuntia
Päivä 22 - 180 sekuntia
Päivä 23 - 180 sekuntia
Päivä 24 - 210 sekuntia
Päivä 25 - 210 sekuntia
Päivä 26 - LEPOA
Päivä 27 - 240 sekuntia
Päivä 28 - 240 sekuntia
Päivä 29 - 270 sekuntia
Päivä 30 – PIDÄ ASENTO NIIN PITKÄÄN KUIN PYSTYT

(Tämä ohje on napattu iltasanomien sivulta)

Ja eikun lankuttamaan! Minä aloitin 45sek, huomenna siirrytään sitten 55sek :>


Liikuntapäiväkirja ja herkkulakko


















Mielessä on pitkään pyörinyt ajatus elämäntapojen muutoksesta. Kuntosalijäsenyyden ostin vuoden alusta, mutta aika äkkiä innostus taas hiipui kun olin kipeenä ym. seliseli.. Ja jopa yhden viikon arkipäivät pystyin olemaan herkkulakossa :D Olen meinaan huomannut että vatsakin oireilee/turvottaa ja johtuukin ehkä tästä epäsäännöillisestä/-terveellisestä ruokavaliosta. Ja vähäisestä liikunnasta..

Ajattelin tänne kirjata vähän tavoitteita ja liikuntapäiväkirjaa/herkkulakon seurantaa.

Tässä ensiksi tavoitteita:

1. Ensiviikolla starttaa uusi herkkulakko ja aion pitää vain lauantain herkkupäivänä tarkoitus jatkaa ainakin kuukauden! (13.4.2014) 

2. Kuljen töihin VÄHINTÄÄN 2krt viikossa töihin polkupyörällä (matkaa yhteen suuntaan 5km tai 7km, riippuen päivästä/omasta päästä :))

3. Käyn kuntosalilla VÄHINTÄÄN 2krt viikossa tekemässä yhden jumpan/salitreenin

4. Uimassa 1-2krt kahdessa viikossa. Ainakin kerta/2vk olisi hyvä.

5. Lisään lautaselle kasviksia ja salaattia, syön vitamiineja (täytyykin ostaa omega3:sta..)

Painoa ei tarvitse välttämättä pudottaa, mutta kuntoa olisi kiva saada lisää ja lihaksia ym. :)
Seuraavassa postauksessa lisää eräästä tähän liittyvästä haasteesta ;)

sunnuntai 9. maaliskuuta 2014

Yllätyspäivä.. aviomiehelle ;)

(Viimeviikonloppuna) Suunnitelmissa oli rento päivä ja pari yllätystä. Mies ei tiennyt mitään tulevasta, luuli että ollaan menossa luistelemaan anoppilan rantaan. Sainkin itseni livahtamaan ensimmäisenä autonrattiin ja lähdettiin ajamaan kaupunkiin päin. Mies rupesi ihmettelemään erään risteyksen kohdalla (mistä olisi pitänyt kääntyä anoppilaan menevälle motarille), että mihin sitä ollaan menossa. Tässävaiheessa oli pakko kertoa että nyt on yllätyspäivä! Mies yllättyi ihan täysin. Olin suunnitellut päivää ystäväni kanssa, jonka mies oli yllätettynä myöskin. Ensimmäisenä oli vuorossa 45min hieronta, sen jälkeen mentiin Rossoon syömään ja sitten Retkiluistelemaan!

Tykkäsin kovasti retkiluistelusta. Poju oli sillävälin papalla hoidossa, saatiin rauhassa luistella. Ja luisteltiinkin 10km. Ilma oli mitä mainioin, aurinko paistoi ja jää oli ihan älyttömän hyvässä kunnossa 8)
Tämän jälkeen mentiin meille leipomaan laskiaispullat ja katsottiin Putous-ohjelman finaali.

Tosi kiva päivä oli  Tämmöisiä pitäisi keksiä useimminkin! :>


Pizza Carbonara - Antskun kunniaksi ;)

Lohipastaa :P

Retkiluistelua, ihana jää :)



Mun ♥





Pitkään niitä etsin, kiersin kauppoja ja vertailin hintoja.. Mielessä oli lämpimät, kestävät ja vedenpitävät talvikengät. Sain silmiini kerran Ecco liikkeessä siberia- merkkiset talvisaappaat, joihin rakastuin heti.
Normaalihinnalla niitä ei olisi voinut todellakaan ostaa (ovh.199e), joten päätin kierrellä eri kaupoissa niin kauan kunnes löytäisin kengät hyvään hintaan. Ja löysinkin ;)
Kengät löytyivät erään Ecco-liikkeen loppuunmyynnistä, -60% hintaan. Maksettavaa jäi siis hieman alle 80e!

Nämä ovat todella hyvät jalassa, ja talvella menee paksummankin sukan kanssa. Uskon että näillä pärjätään taas muutama vuosi. Ja ovat vielä tyylikkäätkin, että kehtaa muuallakin pitää kuin töissä ja lapsen kanssa pihalla.

I love it 

Vesirokko

Melkein kuukausi edellisestä postauksesta, pahoittelen.. :( Nyt on ollut kaikenlaista, ettei ole ollut inspiraatiota kirjoittaa blogia, vaikka monta monta kertaa on pitänyt.

Kirjoittelin viimeksi meidän perheessä olleesta oksennustaudista, josta selvittiin kuin selvittiinkin hengissä ;) Näytti siltä että Mikael ei toipunut täysin taudista, kun söi tosi huonosti melkein viikon taudin jälkeenkin.

No sitten alkoin ilmestyä haaleat todella pienet näppylät ensin jalkoihin ja sitten muualle kehoon, siis vesirokko. Mies oli ollut "hakemassa tartuntaa" meidän pojalle melkein 3vk sitten, en tiedä onko siitä sitten tullut, mutta tosi lievänä tauti tuli. Kuumetta huomasin olevan vähäsen, mutta se ei menoa paljon haitannut! Tämä ihana (onneksi vain kerran sairastettava) tauti tuli meille kylään, kun minulla oli hiihtoloma.. Ei siinä tietenkään voinut minnekään lähteä. Itse menin yhden työkeikan tekemään Helsinkiin, mutta muuten oltiin tietenkin kotosalla.. Toivottavasti tauti ei ollut niin lievä, että se tulisi joskus uudestaan..! Mun muru-pieni <3